东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强
海星体育7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
超级巨大失误!北京国安闪击,阿科洛笑纳大...
2026-11-04 00:00:48
客场4比2击败纽卡斯尔喷气机,海港终结亚...
2026-11-04 00:00:46
北京国安遭逆转!3分钟连丢2球,贝尔双响...
2026-11-04 00:00:45
亚冠精英联赛:上海海港客胜纽卡斯尔喷气机...
2026-11-04 00:00:43
足球丨亚冠精英联赛:上海海港胜纽卡斯尔喷...
2026-11-04 00:00:38
安佩姆真海港神器!暂时亚冠射手榜榜首 从...
2026-11-04 00:00:29
亚冠精英联赛东亚区实时积分:海港升至第5...
2026-11-04 00:00:27
亚冠最新积分战报:北京国安被灌7球,上海...
2026-11-04 00:00:26
国安4比7泰港亚冠首败 拉莫斯染红
2026-11-04 00:00:26
泰港7比4北京国安
2026-11-04 00:00:24